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Me llevó bastantes años conseguir una comprensión clara de lo que es realmente la espiritualidad y cómo utilizarla y aplicarla en mi vida diaria. Y cuanto más hablo con otras personas, más me doy cuenta de que hay un gran malentendido sobre lo que es realmente la comprensión espiritual y cómo ver todo en este mundo desde una perspectiva espiritual. Entonces, echemos un vistazo a lo que he aprendido después de más de 11 años en mi camino espiritual.
¿Cómo se obtiene la comprensión espiritual?
Conseguir una comprensión espiritual de todo lo que ocurre en la vida es bastante sencillo. Es ver y comprender que todo es Espíritu.
Lograr esta visión es un poco más complicado. Aquí hay 7 cosas que necesitas hacer para ganar comprensión espiritual.
- Comprender lo que es la comprensión espiritual
- Percibir cualquier cosa con comprensión espiritual
- Dejar de lado lo especial para conectarse espiritualmente
- Aprender a juzgar espiritualmente
- Ver todo como Espíritu
- Llegar a ser uno con el universo
- Vivir en el mundo pero estar en el Espíritu
Comprender lo que es la comprensión espiritual
Para obtener una comprensión espiritual de tu vida y de cualquier cosa que ocurra en ella, primero tienes que saber qué significa realmente tener una comprensión espiritual.
Es bastante sencillo, pero muy diferente de cómo la mayoría de la gente entiende la espiritualidad.
A menudo le damos mucha importancia a la espiritualidad. La asociamos con rituales y cosas específicas que hay que hacer o decir, en lugares específicos o con personas específicas. Pero la espiritualidad no es más que ver a todo el mundo como Espíritu, incluyéndote a ti mismo y a todo lo que ves en este universo material.
Y la comprensión espiritual no es más que ver todo lo que ves con tus ojos, pero también todo lo que piensas y sientes dentro de ti, como Espíritu.
Esto parece muy sencillo, pero en realidad, para la mayoría de las personas, será lo más complicado de hacer en su vida. Aunque, al mismo tiempo, es algo que todos harán tarde o temprano. Para algunos, no ocurrirá en esta vida. Otros harán un comienzo, y unos pocos completarán su aventura dualista y alcanzarán la iluminación.
Cómo percibir cualquier cosa con comprensión espiritual
Entonces, ¿cómo se percibe realmente cualquier cosa con comprensión espiritual? Una cosa es sentir en lo más profundo de tu ser que lo que realmente eres es Espíritu. Pero una cosa completamente diferente es percibirte realmente como Espíritu todo el tiempo.
No es tan difícil tener algún atisbo de ello. Tal vez al estar en meditación profunda. O simplemente a través de algunas breves percepciones y momentos de inspiración. Pero el reto es identificarse con el Espíritu todo el tiempo. Incluso cuando te encuentras en situaciones de estrés, de aparente peligro o de profundo dolor.
Por lo tanto, para poder percibir cualquier cosa con una comprensión espiritual necesitas cambiar tu identidad. De identificarte con tu cuerpo y con quien crees que está en tu cuerpo, a identificarte con Espíritu y con quien sabes que está en el fondo de tu interior.
Esto no es una tarea fácil. Pero es un camino muy gratificante de recorrer porque te traerá una profunda paz interior que durará mucho más que el tiempo que pases meditando. Es una especie de paz que se anclará en lo más profundo de ti mismo. Y podrás utilizarla durante el resto de tu vida.
Dejar de lado lo especial para conectarse espiritualmente
Para llegar a ese punto aprendí que hay algunas cosas que todo el mundo tiene que hacer. Y, al igual que tú, estoy en camino de dominar estas cosas. Pero, de ninguna manera soy capaz de hacerlo todo el tiempo. Aunque creo que he estado haciéndolo el tiempo suficiente como para ver algunos cambios muy sustanciales en mí mismo y en mi forma de enfocar la vida en general.
Y puedo decir que realmente marca la diferencia. La paz interior se ha convertido en algo normal para mí. Y he descubierto que es un tipo de paz mucho más estable que no depende de lo que ocurra en mi vida.
Una de las primeras cosas que aprendí a hacer es dejar de lado lo especial. Para la mayoría de nosotros es algo inconsciente. Pero tendemos a hacer que todo sea especial. Asignamos cierta importancia a algunas personas o cosas sobre otras personas y cosas. Y a menudo les atribuimos nuestra felicidad.
Que luego, inevitablemente, se destruye cuando la perdemos. Y la pérdida es un hecho en el mundo material y dualista en el que vivimos. Dejar de ver a las personas o las cosas como algo especial te proporcionará un mecanismo de afrontamiento para cuando experimentes una pérdida en tu vida.
Aprender a juzgar espiritualmente
Es importante distinguir entre no ver nada como especial y que alguien te guste más que otra persona. O preferir ciertas cosas sobre otras.
Por supuesto, puedes tener tus preferencias. Y puedes y debes disfrutar de ciertas cosas y personas más que de otras. No hay absolutamente nada malo en ello y es algo perfectamente normal.
Todo se reduce al desapego. El desapego consiste en cambiar tu juicio sobre las cosas, no en cambiar tus gustos y preferencias.
Como ser humano, es inevitable juzgar. Pero como Espíritu, es imposible juzgar. Así que el arte consiste en juzgar espiritualmente mientras sigues creyendo que eres un ser humano. Al final, es el único juicio que querrás hacer sobre cualquier cosa.
Puede gustarte o disgustarte alguien. Pero mientras tu juicio final sobre esa persona sea verlo como Espíritu, estarás juzgando espiritualmente, mientras puedas seguir teniendo tus preferencias.
Ver todo como Espíritu
Ver todo como Espíritu completamente sólo será posible cuando entiendas que el universo entero es sólo una ilusión. Y que es algo que sólo ocurre como una percepción en tu mente.
Nada de lo que creemos que es material existe realmente como objeto o ser vivo. Todo son percepciones de la mente. Simples proyecciones de lo que creemos que es verdad. Por lo tanto, cuando cambias tus creencias sobre el mundo y logras adoptar completamente la creencia de que lo que eres es Espíritu y nada más que Espíritu, podrás ver todo lo demás como Espíritu también.
Las personas que recorren el camino de este tipo de espiritualidad cometen el error de creer que se ven como Espíritu todo el tiempo. Pero al mismo tiempo, siguen tratando las cosas a su alrededor como si estuvieran separadas de ellos. Como si no fueran Espíritu.
Por lo tanto, esa es una buena manera de comprobar contigo mismo si sigues viendo el mundo con una verdadera comprensión espiritual. ¿Ves a todos y a todo como separado de ti mismo? ¿O los ves como uno, unidos a ti, en Espíritu?
Llegar a ser uno con el universo
Y así es como te conviertes en uno con todo el universo. Al principio, es extremadamente difícil incluso comprender cómo lograr este tipo de comprensión espiritual del mundo.
¿Cómo puedes empezar a creer que algo que puedes tocar y sentir con tus dedos sólo existe en tu mente como una percepción de un sistema de creencias que tú has adoptado?
Por supuesto, sólo puedes hacerlo desidentificándote como cuerpo y como ser individual. Entonces, cambiando con quién y con qué te identificas, del cuerpo al Espíritu.
Cuanto más te identifiques con el Espíritu, más fácil te resultará desapegarte emocionalmente de lo que te ocurre en este mundo. Podrás seguir disfrutando de las cosas. En realidad, incluso más que antes. Pero ya no te apegas a ello. Porque sabes que no es real. Y es sólo una percepción de la mente mientras que en realidad, eres uno con todo el universo.
No porque todas las cosas aparentemente separadas tengan la misma identidad central como Espíritu. Sino porque esta identidad central como Espíritu es lo único que existe.
Vivir en el mundo pero estar en el Espíritu
Sé que esto puede parecer imposible de lograr. Y seamos sinceros, la mayoría de nosotros no logrará hacerlo en esta vida. Pero es posible para todos vivir en este mundo material y dualista mientras nos identificamos completamente con y como Espíritu.
Esto no significa que vayamos a sentarnos en algún lugar de la naturaleza, en una cueva, meditando y viviendo del aire que respiramos, levitando en algún lugar entre el mundo físico y la nonagésimasexta dimensión, estando totalmente desconectados del mundo que nos rodea.
No, significa estar completamente presente dentro de tu cuerpo. En cada interacción con la gente que te rodea. Abrazar el momento y estar totalmente presente en el amor y el profundo conocimiento interior de que todos somos iguales. Que sólo parece que existimos por separado, pero que a través del amor todos somos iguales y estamos unidos en el Espíritu.
Y cuando te miro, puedes gustarme o disgustarme, pero te quiero igual. Porque me estoy mirando a mí mismo. Estoy mirando al Espíritu, proyectado como un ser separado. Pero la proyección no cambia lo que tú eres. Y no cambia nuestra verdadera identidad como Espíritu.
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